在很多时候只有自己经历过才能体会，旁人也永远无法感同身受，我们也没资格要求别人体谅自己的痛苦，所以很多人都无法理解癫痫病到恐怖，我们能感受到的就只有他人的歧视，这对癫痫病患者来说是非常残忍的，然后我们无法改变这种认知，只能努力的去治疗疾病，希望能够摆脱这种疾病，但是癫痫病的不发作不是光治疗就可以的，我们还需要长期的护理。那么，癫痫病的护理措施有哪些?下面我们看一下专家是如何讲解的!
一、养成良好的生活习惯：
充足的睡眠对于癫痫病患者来说是非常的重要的，在治疗癫痫病的过程中需要注意的是患者除了保证睡眠充足，养成良好的睡眠习惯，不碰烟酒、浓茶咖啡等等，类似巧克力之类包含咖啡因的食品也需要患者远离，避免暴饮暴食，防止患者出现便秘或者腹泻的情况，要保持最佳体力。
二、患者要按时服药：
想要更好的控制癫痫病的发作，在药物的服用过程中要引起一定的重视，不能私自的停药或者是减药，平时不要胡乱服用其他药物如镇静剂或安眠药，妇女在月经前后要增加剂量，以减少发作。患者要注意自己体温的变化，如果患者出现高热需要设法降温，包括冷敷或使用冰袋。
三、患者可以适当运动：
癫痫病患者是可以做一些适当的运动的，可能增加体质。但是禁止患者从事在发作时可能遭到伤害的职业和活动，如在火旁、水边，驾驶机动车辆，操作转动机器，登高，游泳等，要尽量适应正常的学习环境和社会活动。
四、对于声音和光线敏感的患者：
很多患者由于某种光照的刺激而导致癫痫病的发作，对于癫痫病患者来说，希望患者要尽量避免这些因素的发生，减少声音和光的刺激。多注意休息，避免过度劳累、受凉感冒发热、精神紧张、情感冲动、过度兴奋等发作诱因，一般看电视或电影时间不要太长，要少看或不看枪战片或武打片，一般不宜玩电子游戏。
癫痫病的护理措施有哪些？癫痫病的发作总是给患者的健康带来的危害是很严重的，一定要及时的去治疗，不要拖着。很多患者由于某种光照的刺激而导致癫痫病的发作，对于癫痫病患者来说，治疗起来已经非常不易，所以一定要多加注意，生活中有太多的因素或生活习惯可能会影响癫痫的医治，患者一定要多注意自己的饮食习惯，戒吃一切可能诱发癫痫发作的食物，癫痫患者需要处处留意。
